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10 [dez]

Ontem – hoje – amanhã

-

10 [десять]
10 [desyatʹ]

Вчора – сьогодні – завтра
Vchora – sʹohodni – zavtra

10 [dez]

Ontem – hoje – amanhã

-

10 [десять]
10 [desyatʹ]

Вчора – сьогодні – завтра
Vchora – sʹohodni – zavtra

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Ontem foi sábado. Вч--- б--- с-----.
V----- b--- s-----.
Ontem estive no cinema. Вч--- я б-- / б--- у к---.
V----- y- b-- / b--- u k---.
O filme foi interessante. Фі--- б-- ц------.
F---- b-- t--------.
   
Hoje é domingo. Сь------ н-----.
S------- n------.
Hoje não trabalho. Сь------ я н- п-----.
S------- y- n- p--------.
Eu fico em casa. Я з-------- в----.
Y- z----------- v----.
   
Amanhã é segunda-feira. За---- п--------.
Z----- p--------.
Amanhã volto ao trabalho. За---- я з---- п-----.
Z----- y- z---- p--------.
Eu trabalho num escritório. Я п----- в о----.
Y- p-------- v o----.
   
Quem é ? Хт- ц-?
K--- t--?
É o Pedro. Це П----.
T-- P----.
O Pedro é estudante. Пе--- – с------.
P---- – s------.
   
Quem é? Хт- ц-?
K--- t--?
É a Marta. Це М----.
T-- M----.
A Marta é secretária. Ма--- – с---------.
M---- – s---------.
   
O Pedro e a Marta são amigos / namorados. Пе--- і М---- – д----.
P---- i M---- – d----.
O Pedro é o amigo /namorado da Marta. Пе--- є д----- М----.
P---- y- d----- M----.
A Marta é a amiga /namorada do Pedro. Ма--- є п------- П----.
M---- y- p-------- P----.
   

Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem.

O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Em contrapartida, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa de armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os investigadores chamam de "Teoria Replay". O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam de recuperar completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos a descansar, ainda o nosso cérebro continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!