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10 [dez]
Ontem – hoje – amanhã
10 [ten]
Yesterday – today – tomorrow
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| Ontem foi sábado. | Ye------- w-- S-------. | |
| Ontem estive no cinema. | I w-- a- t-- c----- y--------. | |
| O filme foi interessante. | Th- f--- w-- i----------. | |
| Hoje é domingo. | To--- i- S-----. | |
| Hoje não trabalho. | I’- n-- w------ t----. | |
| Eu fico em casa. | I’- s------ a- h---. | |
| Amanhã é segunda-feira. | To------ i- M-----. | |
| Amanhã volto a trabalhar. | To------ I w--- w--- a----. | |
| Eu trabalho no escritório. | I w--- a- a- o-----. | |
| Quem é este? | Wh- i- t---? | |
| Este é o Pedro. | Th-- i- P----. | |
| Pedro é estudante. | Pe--- i- a s------. | |
| Quem é? | Wh- i- t---? | |
| É a Marta. | Th-- i- M-----. | |
| Marta é secretária. | Ma---- i- a s--------. | |
| Pedro e Marta são amigos. | Pe--- a-- M----- a-- f------. | |
| Pedro é o amigo da Marta. | Pe--- i- M------- f-----. | |
| Marta é a amiga do Pedro. | Ma---- i- P------ f-----. | |
Aprender durante o sono
Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos pouco antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem.O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Por outro lado, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os pesquisadores chamam de "Teoria Replay". O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam recuperar-se completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos descansando, o nosso cérebro ainda continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!
