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10 [dez]

Ontem – hoje – amanhã

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Ontem foi sábado. O-te---oi-sá--d-. O---- f-- s------ O-t-m f-i s-b-d-. ----------------- Ontem foi sábado. 0
Ontem estive no cinema. O--em e-t----n-----em-. O---- e----- n- c------ O-t-m e-t-v- n- c-n-m-. ----------------------- Ontem estive no cinema. 0
O filme foi interessante. O-f--me---- in-eress----. O f---- f-- i------------ O f-l-e f-i i-t-r-s-a-t-. ------------------------- O filme foi interessante. 0
Hoje é domingo. Ho-e é-dom--g-. H--- é d------- H-j- é d-m-n-o- --------------- Hoje é domingo. 0
Hoje não trabalho. Hoje--ã----a----o. H--- n-- t-------- H-j- n-o t-a-a-h-. ------------------ Hoje não trabalho. 0
Eu fico em casa. E--f-----m ca-a. E- f--- e- c---- E- f-c- e- c-s-. ---------------- Eu fico em casa. 0
Amanhã é segunda-feira. A-an-----s-----a-f--r-. A----- é s------------- A-a-h- é s-g-n-a-f-i-a- ----------------------- Amanhã é segunda-feira. 0
Amanhã volto ao trabalho. A-a-h--v---- a t-a-alh-r. A----- v---- a t--------- A-a-h- v-l-o a t-a-a-h-r- ------------------------- Amanhã volto a trabalhar. 0
Eu trabalho num escritório. Eu trabal-o ----s-r-t-rio. E- t------- n- e---------- E- t-a-a-h- n- e-c-i-ó-i-. -------------------------- Eu trabalho no escritório. 0
Quem é ? Qu-m---es-e? Q--- é e---- Q-e- é e-t-? ------------ Quem é este? 0
É o Pedro. E--e-é-o-P-d-o. E--- é o P----- E-t- é o P-d-o- --------------- Este é o Pedro. 0
O Pedro é estudante. P-d-o é--stu--nte. P---- é e--------- P-d-o é e-t-d-n-e- ------------------ Pedro é estudante. 0
Quem é? Q--- é? Q--- é- Q-e- é- ------- Quem é? 0
É a Marta. É a -----. É a M----- É a M-r-a- ---------- É a Marta. 0
A Marta é secretária. Ma----é-s-c-e-ár-a. M---- é s---------- M-r-a é s-c-e-á-i-. ------------------- Marta é secretária. 0
O Pedro e a Marta são amigos / namorados. P-d-- ---arta-s-----igo-. P---- e M---- s-- a------ P-d-o e M-r-a s-o a-i-o-. ------------------------- Pedro e Marta são amigos. 0
O Pedro é o amigo /namorado da Marta. Pedr- - - a-i-o -- Mar--. P---- é o a---- d- M----- P-d-o é o a-i-o d- M-r-a- ------------------------- Pedro é o amigo da Marta. 0
A Marta é a amiga /namorada do Pedro. M--ta é - -m--- do ---r-. M---- é a a---- d- P----- M-r-a é a a-i-a d- P-d-o- ------------------------- Marta é a amiga do Pedro. 0

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Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem. O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Em contrapartida, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa de armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os investigadores chamam de "Teoria Replay". O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam de recuperar completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos a descansar, ainda o nosso cérebro continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!