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Ontem foi sábado. D-- --m---------i. D-- C-------- i--- D-n C-m-r-e-i i-i- ------------------ Dün Cumartesi idi. 0
Ontem estive no cinema. D-- -i-e-a--y---. D-- s------------ D-n s-n-m-d-y-ı-. ----------------- Dün sinemadaydım. 0
O filme foi interessante. Fi-----------. F--- i-------- F-l- i-g-n-t-. -------------- Film ilginçti. 0
Hoje é domingo. Bu-ü- -----. B---- P----- B-g-n P-z-r- ------------ Bugün Pazar. 0
Hoje não trabalho. B---n -al--mı-o---. B---- ç------------ B-g-n ç-l-ş-ı-o-u-. ------------------- Bugün çalışmıyorum. 0
Eu fico em casa. E--e -a---a---. E--- k--------- E-d- k-l-c-ğ-m- --------------- Evde kalacağım. 0
Amanhã é segunda-feira. Yarın--a-a---s-. Y---- P--------- Y-r-n P-z-r-e-i- ---------------- Yarın Pazartesi. 0
Amanhã volto ao trabalho. Yar---y-ne-ç-lı-a---ım. Y---- y--- ç----------- Y-r-n y-n- ç-l-ş-c-ğ-m- ----------------------- Yarın yine çalışacağım. 0
Eu trabalho num escritório. Bür------------rum. B----- ç----------- B-r-d- ç-l-ş-y-r-m- ------------------- Büroda çalışıyorum. 0
Quem é ? Bu ---? B- k--- B- k-m- ------- Bu kim? 0
É o Pedro. Bu---e--r. B-- P----- B-, P-t-r- ---------- Bu, Peter. 0
O Pedro é estudante. P---r üniv--si-- öğ-e-----d-r. P---- ü--------- ö------------ P-t-r ü-i-e-s-t- ö-r-n-i-i-i-. ------------------------------ Peter üniversite öğrencisidir. 0
Quem é? Bu kim? B- k--- B- k-m- ------- Bu kim? 0
É a Marta. B-, M--tha. B-- M------ B-, M-r-h-. ----------- Bu, Martha. 0
A Marta é secretária. M----a---kr----dir. M----- s----------- M-r-h- s-k-e-e-d-r- ------------------- Martha sekreterdir. 0
O Pedro e a Marta são amigos / namorados. P--e- ve-M-r--- ark-da--ır-ar. P---- v- M----- a------------- P-t-r v- M-r-h- a-k-d-ş-ı-l-r- ------------------------------ Peter ve Martha arkadaştırlar. 0
O Pedro é o amigo /namorado da Marta. P-t-- -a-tha’nın ------ar-a-aş-dır. P---- M--------- e---- a----------- P-t-r M-r-h-’-ı- e-k-k a-k-d-ş-d-r- ----------------------------------- Peter Martha’nın erkek arkadaşıdır. 0
A Marta é a amiga /namorada do Pedro. Mart-- -ete-------z-ar--da-ı-ır. M----- P------- k-- a----------- M-r-h- P-t-r-i- k-z a-k-d-ş-d-r- -------------------------------- Martha Peter’in kız arkadaşıdır. 0

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Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem. O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Em contrapartida, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa de armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os investigadores chamam de "Teoria Replay". O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam de recuperar completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos a descansar, ainda o nosso cérebro continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!