ਅੰਦਰ ਆਓ
ਅੰਦਰ ਆ ਜਾਓ!
Adara ā‘ō
adara ā jā‘ō!
进来
进来吧!
ਸੀਮਾ
ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
Sīmā
ika khurāka dē daurāna, tuhānū āpaṇē bhōjana dī mātarā nū sīmata karanā cāhīdā hai.
限制
减肥时,你必须限制食物摄入。
ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਓ
ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ਮਿਲੀ ਤਾਂ ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਈ।
Hairāna hō jā‘ō
jadōṁ usa nū iha ḵẖabara milī tāṁ uha hairāna rahi ga‘ī.
惊讶
她得知消息时感到惊讶。
ਛਾਲ
ਉਸਨੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ।
Chāla
usanē pāṇī vica chāla māra ditī.
跳
他跳进了水里。