kopnout
V bojových uměních musíte umět dobře kopnout.
sparke
I kampsport må du kunne sparke godt.
obsahovat
Ryby, sýr a mléko obsahují hodně bílkovin.
innehalde
Fisk, ost, og mjølk inneheld mykje protein.
posílit
Gymnastika posiluje svaly.
styrke
Gymnastikk styrker musklane.
čekat
Musíme ještě čekat měsíc.
vente
Vi må enno vente i ein månad.