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Ontem foi sábado. I gå----r-de--l--rd--. I går var det laurdag. I g-r v-r d-t l-u-d-g- ---------------------- I går var det laurdag. 0
Ontem estive no cinema. I-g-r-v----g -å--ino. I går var eg på kino. I g-r v-r e- p- k-n-. --------------------- I går var eg på kino. 0
O filme foi interessante. Fi---- v-r-i--eres--nt. Filmen var interessant. F-l-e- v-r i-t-r-s-a-t- ----------------------- Filmen var interessant. 0
Hoje é domingo. I d-g -r---- -und--. I dag er det sundag. I d-g e- d-t s-n-a-. -------------------- I dag er det sundag. 0
Hoje não trabalho. I--a- arbe-d-r----i---e. I dag arbeider eg ikkje. I d-g a-b-i-e- e- i-k-e- ------------------------ I dag arbeider eg ikkje. 0
Eu fico em casa. Eg e--he---. Eg er heime. E- e- h-i-e- ------------ Eg er heime. 0
Amanhã é segunda-feira. I mo--on-e- d-t-må-da-. I morgon er det måndag. I m-r-o- e- d-t m-n-a-. ----------------------- I morgon er det måndag. 0
Amanhã volto a trabalhar. I--o-go- ---- -- ---j-b--a--. I morgon skal eg på jobb att. I m-r-o- s-a- e- p- j-b- a-t- ----------------------------- I morgon skal eg på jobb att. 0
Eu trabalho no escritório. Eg-job--r--å -i--k--t-r. Eg jobbar på eit kontor. E- j-b-a- p- e-t k-n-o-. ------------------------ Eg jobbar på eit kontor. 0
Quem é este? K--n er de-? Kven er det? K-e- e- d-t- ------------ Kven er det? 0
Este é o Pedro. De--e- Peter. Det er Peter. D-t e- P-t-r- ------------- Det er Peter. 0
Pedro é estudante. P-te- -r-s-u-en-. Peter er student. P-t-r e- s-u-e-t- ----------------- Peter er student. 0
Quem é? Kv-- ---d--? Kven er det? K-e- e- d-t- ------------ Kven er det? 0
É a Marta. Det -r---rtha. Det er Martha. D-t e- M-r-h-. -------------- Det er Martha. 0
Marta é secretária. Ma-th- e- s-kre-ær. Martha er sekretær. M-r-h- e- s-k-e-æ-. ------------------- Martha er sekretær. 0
Pedro e Marta são amigos. Pe--- -g --rtha--r ----r. Peter og Martha er vener. P-t-r o- M-r-h- e- v-n-r- ------------------------- Peter og Martha er vener. 0
Pedro é o amigo da Marta. Pe-e--er--en---t---Ma-th-. Peter er venen til Martha. P-t-r e- v-n-n t-l M-r-h-. -------------------------- Peter er venen til Martha. 0
Marta é a amiga do Pedro. M-r-ha -r -enninna --l------. Martha er venninna til Peter. M-r-h- e- v-n-i-n- t-l P-t-r- ----------------------------- Martha er venninna til Peter. 0

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Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos pouco antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem. O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Por outro lado, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os pesquisadores chamam de ‘Teoria Replay’. O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam recuperar-se completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos descansando, o nosso cérebro ainda continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!