В--р- бя--на ки--.
Вчера бях на кино.
В-е-а б-х н- к-н-.
------------------
Вчера бях на кино. 0 V--er--bya-h--a --n-.Vchera byakh na kino.V-h-r- b-a-h n- k-n-.---------------------Vchera byakh na kino.
Дне- --н--еля.
Днес е неделя.
Д-е- е н-д-л-.
--------------
Днес е неделя. 0 Dn-- -- nede--a.Dnes ye nedelya.D-e- y- n-d-l-a-----------------Dnes ye nedelya.
Д-ес -е раб-тя.
Днес не работя.
Д-е- н- р-б-т-.
---------------
Днес не работя. 0 D--s -----bot-a.Dnes ne rabotya.D-e- n- r-b-t-a-----------------Dnes ne rabotya.
Утр--е----е--лни-.
Утре е понеделник.
У-р- е п-н-д-л-и-.
------------------
Утре е понеделник. 0 Ut-e ----on-delni-.Utre ye ponedelnik.U-r- y- p-n-d-l-i-.-------------------Utre ye ponedelnik.
У----аз-о-н--о-р-б--я.
Утре аз отново работя.
У-р- а- о-н-в- р-б-т-.
----------------------
Утре аз отново работя. 0 V -o-e-e--i--az o-novo r-botya.V ponedelnik az otnovo rabotya.V p-n-d-l-i- a- o-n-v- r-b-t-a--------------------------------V ponedelnik az otnovo rabotya.
А- раб-т--в оф--.
Аз работя в офис.
А- р-б-т- в о-и-.
-----------------
Аз работя в офис. 0 A- ra-otya-v -fi-.Az rabotya v ofis.A- r-b-t-a v o-i-.------------------Az rabotya v ofis.
Пет-- е -ту---т.
Петер е студент.
П-т-р е с-у-е-т-
----------------
Петер е студент. 0 P-t---ye-stu-en-.Peter ye student.P-t-r y- s-u-e-t------------------Peter ye student.
Ма-та --с--ре--р-а.
Марта е секретарка.
М-р-а е с-к-е-а-к-.
-------------------
Марта е секретарка. 0 Ma-t---e-sekret--ka.Marta ye sekretarka.M-r-a y- s-k-e-a-k-.--------------------Marta ye sekretarka.
Пе--р-и Мар-а са п-и-те-и.
Петер и Марта са приятели.
П-т-р и М-р-а с- п-и-т-л-.
--------------------------
Петер и Марта са приятели. 0 P--er-i-M--t- s---riya-el-.Peter i Marta sa priyateli.P-t-r i M-r-a s- p-i-a-e-i----------------------------Peter i Marta sa priyateli.
П-те------и-т--я--н- М-р--.
Петер е приятелят на Марта.
П-т-р е п-и-т-л-т н- М-р-а-
---------------------------
Петер е приятелят на Марта. 0 P-ter -- --i--t-l------ --r--.Peter ye priyatelyat na Marta.P-t-r y- p-i-a-e-y-t n- M-r-a-------------------------------Peter ye priyatelyat na Marta.
Ма--- е-п-ият-----а н------р.
Марта е приятелката на Петер.
М-р-а е п-и-т-л-а-а н- П-т-р-
-----------------------------
Марта е приятелката на Петер. 0 M---a--e p--yat-l---- n- P----.Marta ye priyatelkata na Peter.M-r-a y- p-i-a-e-k-t- n- P-t-r--------------------------------Marta ye priyatelkata na Peter.
Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral.
Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua!
Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias.
Pois nós aprendemos melhor durante o sono.
Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão.
E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira!
Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas.
O nosso cérebro analisa as novas impressões.
Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente.
E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro.
Nomeadamente, os conteúdos adquiridos pouco antes de adormecermos.
Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes.
Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem.
O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora.
De que fazem parte as atividades musicais e o desporto.
Por outro lado, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono.
É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido.
Incluindo o vocabulário e a gramática!
Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente.
Precisa armazenar as palavras e as regras novas.
Durante o sono, tudo se reproduz novamente.
É aquilo a que os pesquisadores chamam de ‘Teoria Replay’.
O que importa é que se durma bem.
O nosso corpo e a nossa mente precisam recuperar-se completamente.
Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia.
É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo.
Quando nós já estamos descansando, o nosso cérebro ainda continua ativo...
Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!