‫שיחון‬

he ‫בדרכים‬   »   pa ਰਸਤੇ ਤੇ

‫37 [שלושים ושבע]‬

‫בדרכים‬

‫בדרכים‬

37 [ਸੈਂਤੀ]

37 [Saintī]

ਰਸਤੇ ਤੇ

[rasatē tē]

בחר כיצד תרצה לראות את התרגום:   
עברית פונג’אבית נגן יותר
‫הוא רוכב על אופנוע.‬ ਉਹ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1
uh- m---ras-'-k-la tē-jānd- -ai. uha mōṭarasā'īkala tē jāndā hai.
‫הוא רוכב על אופניים.‬ ਉਹ ਸਾਈਕਲ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਾਈਕਲ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1
Uh- sā'ī--la ---j-n-- -ai. Uha sā'īkala tē jāndā hai.
‫הוא הולך ברגל.‬ ਉਹ ਪੈਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਪੈਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1
U-a pa-da-- jān-ā-ha-. Uha paidala jāndā hai.
‫הוא מפליג באוניה.‬ ਉਹ ਜਹਾਜ਼ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਹਾਜ਼ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1
Uha-jahāz- ---j--dā --i. Uha jahāza tē jāndā hai.
‫הוא שט בסירה.‬ ਉਹ ਕਿਸ਼ਤੀ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਿਸ਼ਤੀ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1
U-a kiśa-ī-tē --n-- -ai. Uha kiśatī tē jāndā hai.
‫הוא שוחה.‬ ਉਹ ਤੈਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੈਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। 1
U-- tair---i-ā ha-. Uha taira rihā hai.
‫מסוכן כאן?‬ ਕੀ ਇੱਥੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ? ਕੀ ਇੱਥੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ? 1
K- ithē--hata----ka ---? Kī ithē khataranāka hai?
‫מסוכן לנסוע לבד בטרמפים?‬ ਕੀ ਇਕੱਲਿਆਂ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ? ਕੀ ਇਕੱਲਿਆਂ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ? 1
Kī-i---i'-ṁ--ai-a k--a-ā k-at-ra-āka ha-? Kī ikali'āṁ saira karanā khataranāka hai?
‫מסוכן לטייל בלילה?‬ ਕੀ ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਟਹਿਲਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ? ਕੀ ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਟਹਿਲਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ? 1
K- r--a -ica-----la-- -h-t-ra---- -a-? Kī rāta vica ṭahilaṇā khataranāka hai?
‫טעינו בדרך.‬ ਅਸੀਂ ਭਟਕ ਗਏ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਭਟਕ ਗਏ ਹਾਂ। 1
A-ī- -h-ṭ-ka-g-'ē ---. Asīṁ bhaṭaka ga'ē hāṁ.
‫אנחנו בדרך הלא נכונה.‬ ਅਸੀਂ ਗਲਤ ਰਸਤੇ ਤੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਗਲਤ ਰਸਤੇ ਤੇ ਹਾਂ। 1
Asī- -alat---a--tē-tē h--. Asīṁ galata rasatē tē hāṁ.
‫אנחנו צריכים לנסוע חזרה.‬ ਸਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 1
Sān---i--ē -uṛa-ā--āh----h--. Sānū pichē muṛanā cāhīdā hai.
‫איפה אפשר לחנות?‬ ਇੱਥੇ ਗੱਡੀ ਕਿੱਥੇ ਖੜੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਗੱਡੀ ਕਿੱਥੇ ਖੜੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? 1
I--ē ---- --t-- kh-ṛ- -ī-- j--sak------i? Ithē gaḍī kithē khaṛī kītī jā sakadī hai?
‫יש כאן חנייה?‬ ਕੀ ਇੱਥੇ ਗੱਡੀ ਖੜ੍ਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗਾਹ ਹੈ? ਕੀ ਇੱਥੇ ਗੱਡੀ ਖੜ੍ਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗਾਹ ਹੈ? 1
Kī i-hē gaḍ--kh--h--karan- --'ī --g----ha-? Kī ithē gaḍī khaṛhī karana la'ī jagāha hai?
‫כמה זמן אפשר לחנות כאן?‬ ਇੱਥੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੱਡੀ ਖੜ੍ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੱਡੀ ਖੜ੍ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? 1
Ithē---nē sa-----aka gaḍī k--ṛhī-kītī-j--sa---ī-ha-? Ithē kinē samēṁ taka gaḍī khaṛhī kītī jā sakadī hai?
‫את / ה גולש / ת סקי?‬ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਕੀਇੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਕੀਇੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ? 1
K- tus-ṁ --k---ga ka-ad- hō? Kī tusīṁ sakī'iga karadē hō?
‫את / ה עולה במעלית הסקי?‬ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਕੀ – ਲਿਫਟ ਤੋਂ ਉਤਰ ਜਾਓਗੇ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਕੀ – ਲਿਫਟ ਤੋਂ ਉਤਰ ਜਾਓਗੇ? 1
Kī -u-īṁ---kī-–--iph-ṭ- -ō----a-a--ā--g-? Kī tusīṁ sakī – liphaṭa tōṁ utara jā'ōgē?
‫ניתן לשכור כאן מגלשי סקי?‬ ਕੀ ਇੱਥੇ ਸਕੀ ਕਿਰਾਏ ਤੇ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਇੱਥੇ ਸਕੀ ਕਿਰਾਏ ਤੇ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? 1
Kī-i-h- s---------ē--ē-l-'ī----s-k-d- --i? Kī ithē sakī kirā'ē tē la'ī jā sakadī hai?

הורד MP3 (.zip קבצים)

לא נמצא סרטון!

‫לדבר עם עצמך‬

‫זה בדרך כלל מוזר לראות מישהו שמדבר עם עצמו.‬ ‫וכמעט כל האנשים מנהלים עם עצמם שיחות באופן קבוע.‬ ‫פסיכולוגים מעריכים שיותר מ-95 אחוז מהמבוגרים עושים כך.‬ ‫ילדים מדברים עם עצמם כמעט תמיד בזמן שהם משחקים.‬ ‫אז לנהל שיחה עם עצמך זה נורמלי לגמרי.‬ ‫זה פשוט נחשב לסוג מיוחד של תקשורת.‬ ‫לדבר עם עצמך נותן לפעמים הרבה יתרונות!‬ ‫כי אנחנו מארגנים את מחשבותינו דרך הדיבור.‬ ‫שיחות עם עצמנו הן הרגעים בהם יוצא הקול הפנימי שלנו.‬ ‫אפשר לומר שזו חשיבה בקול רם.‬ ‫אנשים מפוזרים מדברים לעצמם בתדירות גבוהה יותר מאנשים אחרים.‬ ‫אצל האנשים הללו ישנו אזור במוח שהוא פחות פעיל.‬ ‫לכן הם פחות מאורגנים.‬ ‫הם עוזרים לעצמם להיות יותר מאורגנים על ידי דיבור עצמי.‬ ‫דיבור עצמי יכול גם לעזור לנו בקבלת החלטות.‬ ‫זו גם שיטה טובה לפרק לחצים.‬ ‫דיבור עצמי מעודד את הריכוז ועושה אותנו ליותר יעילים.‬ ‫לוקח יותר זמן לבטא משהו בקול מאשר לחשוב עליו.‬ ‫בזמן הדיבור אנחנו מודעים יותר למחשבותינו.‬ ‫נוכל לפתור בחינות קשות בצורה טובה יותר, אם נדבר אל עצמנו תוך כדי.‬ ‫ניסויים שונים הוכיחו זאת.‬ ‫נוכל לתת לעצמנו יותר אומץ על ידי דיבור עצמי.‬ ‫הרבה ספורטאים מדברים עם עצמם בכדי לתת לעצמם מוטיבציה.‬ ‫לצערנו, אנחנו מדברים עם עצמנו בדרך כלל בזמן סיטואציות שליליות.‬ ‫לכן עלינו תמיד לנסות לנסח את הכל בצורה חיובית.‬ ‫ועלינו לחזור לעיתים קרובות על מה שאנחנו רוצים.‬ ‫כך נוכל להשפיע בצורה חיובית על ההישגים שלנו בעזרת דיבור.‬ ‫אבל זה יעבוד רק אם נישאר מציאותיים!‬