‫שיחון‬

he ‫בדרכים‬   »   sq Rrugёs

‫37 [שלושים ושבע]‬

‫בדרכים‬

‫בדרכים‬

37 [tridhjetёeshtatё]

Rrugёs

בחר כיצד תרצה לראות את התרגום:   
עברית אלבנית נגן יותר
‫הוא רוכב על אופנוע.‬ Ai udhёton me motoçikletё. Ai udhёton me motoçikletё. 1
‫הוא רוכב על אופניים.‬ Ai udhёton me biçikletё. Ai udhёton me biçikletё. 1
‫הוא הולך ברגל.‬ Ai shkon nё kёmbё. Ai shkon nё kёmbё. 1
‫הוא מפליג באוניה.‬ Ai udhёton me anije. Ai udhёton me anije. 1
‫הוא שט בסירה.‬ Ai udhёton me varkё. Ai udhёton me varkё. 1
‫הוא שוחה.‬ Ai noton. Ai noton. 1
‫מסוכן כאן?‬ A ёshtё e rrezikshme kёtu? A ёshtё e rrezikshme kёtu? 1
‫מסוכן לנסוע לבד בטרמפים?‬ A ёshtё e rrezikshme tё udhёtosh me auto-stop? A ёshtё e rrezikshme tё udhёtosh me auto-stop? 1
‫מסוכן לטייל בלילה?‬ A ёshtё e rrezikshme tё shёtisёsh natёn? A ёshtё e rrezikshme tё shёtisёsh natёn? 1
‫טעינו בדרך.‬ Kemi ngatёrruar rrugёn. Kemi ngatёrruar rrugёn. 1
‫אנחנו בדרך הלא נכונה.‬ Jemi nё rrugё tё gabuar. Jemi nё rrugё tё gabuar. 1
‫אנחנו צריכים לנסוע חזרה.‬ Duhet tё kthehemi. Duhet tё kthehemi. 1
‫איפה אפשר לחנות?‬ Ku mund tё parkojmё kёtu? Ku mund tё parkojmё kёtu? 1
‫יש כאן חנייה?‬ A ka vend parkimi kёtu? A ka vend parkimi kёtu? 1
‫כמה זמן אפשר לחנות כאן?‬ Sa kohё mund tё parkojmё kёtu? Sa kohё mund tё parkojmё kёtu? 1
‫את / ה גולש / ת סקי?‬ A bёni ski? A bёni ski? 1
‫את / ה עולה במעלית הסקי?‬ A do tё ngjiteni lart me ashensorin? A do tё ngjiteni lart me ashensorin? 1
‫ניתן לשכור כאן מגלשי סקי?‬ A mund tё marrёsh ketu hua slita pёr ski? A mund tё marrёsh ketu hua slita pёr ski? 1

‫לדבר עם עצמך‬

‫זה בדרך כלל מוזר לראות מישהו שמדבר עם עצמו.‬ ‫וכמעט כל האנשים מנהלים עם עצמם שיחות באופן קבוע.‬ ‫פסיכולוגים מעריכים שיותר מ-95 אחוז מהמבוגרים עושים כך.‬ ‫ילדים מדברים עם עצמם כמעט תמיד בזמן שהם משחקים.‬ ‫אז לנהל שיחה עם עצמך זה נורמלי לגמרי.‬ ‫זה פשוט נחשב לסוג מיוחד של תקשורת.‬ ‫לדבר עם עצמך נותן לפעמים הרבה יתרונות!‬ ‫כי אנחנו מארגנים את מחשבותינו דרך הדיבור.‬ ‫שיחות עם עצמנו הן הרגעים בהם יוצא הקול הפנימי שלנו.‬ ‫אפשר לומר שזו חשיבה בקול רם.‬ ‫אנשים מפוזרים מדברים לעצמם בתדירות גבוהה יותר מאנשים אחרים.‬ ‫אצל האנשים הללו ישנו אזור במוח שהוא פחות פעיל.‬ ‫לכן הם פחות מאורגנים.‬ ‫הם עוזרים לעצמם להיות יותר מאורגנים על ידי דיבור עצמי.‬ ‫דיבור עצמי יכול גם לעזור לנו בקבלת החלטות.‬ ‫זו גם שיטה טובה לפרק לחצים.‬ ‫דיבור עצמי מעודד את הריכוז ועושה אותנו ליותר יעילים.‬ ‫לוקח יותר זמן לבטא משהו בקול מאשר לחשוב עליו.‬ ‫בזמן הדיבור אנחנו מודעים יותר למחשבותינו.‬ ‫נוכל לפתור בחינות קשות בצורה טובה יותר, אם נדבר אל עצמנו תוך כדי.‬ ‫ניסויים שונים הוכיחו זאת.‬ ‫נוכל לתת לעצמנו יותר אומץ על ידי דיבור עצמי.‬ ‫הרבה ספורטאים מדברים עם עצמם בכדי לתת לעצמם מוטיבציה.‬ ‫לצערנו, אנחנו מדברים עם עצמנו בדרך כלל בזמן סיטואציות שליליות.‬ ‫לכן עלינו תמיד לנסות לנסח את הכל בצורה חיובית.‬ ‫ועלינו לחזור לעיתים קרובות על מה שאנחנו רוצים.‬ ‫כך נוכל להשפיע בצורה חיובית על ההישגים שלנו בעזרת דיבור.‬ ‫אבל זה יעבוד רק אם נישאר מציאותיים!‬