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10 [dez]

Ontem – hoje – amanhã

-

10 [пшIы]
10 [pshIy]

Тыгъуас – неп – неущ
Tyguas – nep – neushh

10 [dez]

Ontem – hoje – amanhã

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10 [пшIы]
10 [pshIy]

Тыгъуас – неп – неущ
Tyguas – nep – neushh

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Ontem foi sábado. Ты------ ш--------.
T------- s----------.
Ontem estive no cinema. Ты------ с- к---- с-------.
T------- s-- k---- s--------.
O filme foi interessante. Фи----- г-------------.
F------ g--------------.
   
Hoje é domingo. Не-- т-------.
N---- t-------.
Hoje não trabalho. Не-- с- I-- c------.
N---- s-- I-- c---------.
Eu fico em casa. Сэ у--- с--------.
S-- u---- s----------.
   
Amanhã é segunda-feira. Не-- б----.
N----- b-----.
Amanhã volto ao trabalho. Не-- I-------- с----------.
N----- I---------- s--------------.
Eu trabalho num escritório. Сэ о----- I-- щ------.
S-- o----- I-- s-----------.
   
Quem é ? Хэ- м--?
H--- m--?
É o Pedro. Мы- П---.
M-- P----.
O Pedro é estudante. Пё-- с------.
P---- s------.
   
Quem é? Хэ- м--?
H--- m--?
É a Marta. Мы- М----.
M-- M----.
A Marta é secretária. Ма--- с--------.
M----- s--------.
   
O Pedro e a Marta são amigos / namorados. Пё----- М------ з-----------.
P--------- M-------- z-------------.
O Pedro é o amigo /namorado da Marta. Пё-- М---- и---------.
P---- M----- i----------.
A Marta é a amiga /namorada do Pedro. Ма--- П--- и---------.
M----- P---- i----------.
   

Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem.

O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Em contrapartida, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa de armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os investigadores chamam de "Teoria Replay". O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam de recuperar completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos a descansar, ainda o nosso cérebro continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!