В-ера-- б---/-б--а ----но.
В____ я б__ / б___ в к____
В-е-а я б-л / б-л- в к-н-.
--------------------------
Вчера я был / была в кино. 0 Vch-r--ya-------b----- ---o.V_____ y_ b__ / b___ v k____V-h-r- y- b-l / b-l- v k-n-.----------------------------Vchera ya byl / byla v kino.
Се--дн----не-ра---аю.
С______ я н_ р_______
С-г-д-я я н- р-б-т-ю-
---------------------
Сегодня я не работаю. 0 Se-odnya--a n- r-b-tayu.S_______ y_ n_ r________S-g-d-y- y- n- r-b-t-y-.------------------------Segodnya ya ne rabotayu.
Я -ст---с--д--а.
Я о_______ д____
Я о-т-н-с- д-м-.
----------------
Я останусь дома. 0 Y- -stan--ʹ -o--.Y_ o_______ d____Y- o-t-n-s- d-m-.-----------------Ya ostanusʹ doma.
З-в--а-- с-о-а-р---та-.
З_____ я с____ р_______
З-в-р- я с-о-а р-б-т-ю-
-----------------------
Завтра я снова работаю. 0 Z-vtra ya s-o---ra-ot-yu.Z_____ y_ s____ r________Z-v-r- y- s-o-a r-b-t-y-.-------------------------Zavtra ya snova rabotayu.
Я-ра-о-а- - оф--е.
Я р______ в о_____
Я р-б-т-ю в о-и-е-
------------------
Я работаю в офисе. 0 Ya -a-otay- ------e.Y_ r_______ v o_____Y- r-b-t-y- v o-i-e---------------------Ya rabotayu v ofise.
Пё-р --М--та--руз-я.
П___ и М____ д______
П-т- и М-р-а д-у-ь-.
--------------------
Пётр и Марта друзья. 0 Pë-- i-M---a d--zʹy-.P___ i M____ d_______P-t- i M-r-a d-u-ʹ-a----------------------Pëtr i Marta druzʹya.
Nykyisin vieraat kielet ovat osa peruskoulutusta.
Kunpa vain niiden oppiminen ei olisi niin hankalaa!
Tässä hyviä uutisia niille, joilla on vaikeuksia kielten kanssa.
Opimme nimittäin tehokkaimmin nukkuessamme!
Lukuisat tieteelliset tutkimukset ovat tulleet tähän tulokseen.
Voimme käyttää tätä hyödyksemme kielten oppimisessa.
Käsittelemme unissamme päivän tapahtumia.
Aivomme analysoivat uusia kokemuksia.
Kaikki mitä olemme kokeneet, ajatellaan uudelleen.
Uusi sisältö vahvistuu aivoissamme.
Juuri ennen nukahtamista opitut asiat tallentuvat erityisen hyvin.
Siksi voi olla hyödyllistä käydä illalla läpi tärkeitä asioita.
Unen eri jaksot käsittelevät eri oppimissisältöjä.
REM-uni auttaa psykomotorista oppimista.
Musiikin soittaminen tai urheilu kuuluvat tähän kategoriaan.
Sen sijaan puhtaan tiedon oppiminen tapahtuu syvässä unessa.
Silloin käydään läpi kaikki, mitä opimme.
Jopa sanasto ja kielioppi!
Kun opimme kieliä, aivojemme pitää tehdä kovasti töitä.
Sen täytyy tallentaa uusia sanoja ja sääntöjä.
Kaikki tämä toistetaan unessa.
Tutkijat kutsuvat tätä toistamisteoriaksi.
On kuitenkin tärkeää, että nukut hyvin.
Ruumiin ja mielen pitää palautua kunnolla.
Ainoastaan silloin aivot voivat toimia tehokkaasti.
Voi sanoa, että hyvä uni tuottaa hyvän kognitiivisen suorituksen.
Levätessämme aivomme ovat edelleen toiminnassa…
Siis: h
yvää yötä, Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!