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Ontem foi sábado. V---a-bola--ob-t-. V---- b--- s------ V-e-a b-l- s-b-t-. ------------------ Včera bola sobota. 0
Ontem estive no cinema. V-e-a s-m-bo- - --ne. V---- s-- b-- v k---- V-e-a s-m b-l v k-n-. --------------------- Včera som bol v kine. 0
O filme foi interessante. F--- b-- zau--ma-ý. F--- b-- z--------- F-l- b-l z-u-í-a-ý- ------------------- Film bol zaujímavý. 0
Hoje é domingo. D-es-j- n-de--. D--- j- n------ D-e- j- n-d-ľ-. --------------- Dnes je nedeľa. 0
Hoje não trabalho. D-es ne--acu---. D--- n---------- D-e- n-p-a-u-e-. ---------------- Dnes nepracujem. 0
Eu fico em casa. Zo---n-- do-a. Z------- d---- Z-s-a-e- d-m-. -------------- Zostanem doma. 0
Amanhã é segunda-feira. Zajt-a-je p-n-elo-. Z----- j- p-------- Z-j-r- j- p-n-e-o-. ------------------- Zajtra je pondelok. 0
Amanhã volto a trabalhar. Z--t---z--- ---c--e-. Z----- z--- p-------- Z-j-r- z-s- p-a-u-e-. --------------------- Zajtra zasa pracujem. 0
Eu trabalho no escritório. Dn-s p--c--e- --k--celári-. D--- p------- v k---------- D-e- p-a-u-e- v k-n-e-á-i-. --------------------------- Dnes pracujem v kancelárii. 0
Quem é este? K-- -----? K-- j- t-- K-o j- t-? ---------- Kto je to? 0
Este é o Pedro. T- ---Pe--r. T- j- P----- T- j- P-t-r- ------------ To je Peter. 0
Pedro é estudante. Peter je -tu-e-t. P---- j- š------- P-t-r j- š-u-e-t- ----------------- Peter je študent. 0
Quem é? K-o -e to? K-- j- t-- K-o j- t-? ---------- Kto je to? 0
É a Marta. T--je Mar-a. T- j- M----- T- j- M-r-a- ------------ To je Marta. 0
Marta é secretária. M--ta je sek-et-rka. M---- j- s---------- M-r-a j- s-k-e-á-k-. -------------------- Marta je sekretárka. 0
Pedro e Marta são amigos. P-t-r a Mar-a-----r-ate---. P---- a M---- s- p--------- P-t-r a M-r-a s- p-i-t-l-a- --------------------------- Peter a Marta sú priatelia. 0
Pedro é o amigo da Marta. P-t-r ---Ma-----pr-a-e-. P---- j- M----- p------- P-t-r j- M-r-i- p-i-t-ľ- ------------------------ Peter je Martin priateľ. 0
Marta é a amiga do Pedro. Mart---e-Petrov---r--t----. M---- j- P------ p--------- M-r-a j- P-t-o-a p-i-t-ľ-a- --------------------------- Marta je Petrova priateľka. 0

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Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos pouco antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem. O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Por outro lado, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os pesquisadores chamam de ‘Teoria Replay’. O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam recuperar-se completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos descansando, o nosso cérebro ainda continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!